Olá! Agora vou falar de um dos nossos grandes problemas...
sim estou falar do ACNE!
Aquelas borbulhas irritantes que aparecem e estragam tudo!
Vamos ficar a saber mais sobre o Acne:
O
acne é uma doença da pele, manifesta-se na juventude que atinge tanto as
raparigas como nos rapazes, aparece por volta dos 14 e 18 anos, para
depois melhorar e desaparecer quase
completamente ao longo do tempo.
Trata-se
de um desiquilibrio na quantidade das hormonas, e gera assim, um aumento de
sebo (gordura) que se deposita na pele.
O acne pode localizar-se sobre tudo no rosto, no
pescoço e em alguns casos no tórax e nas costas.
Será verdade?
O acne só se manifesta nos adolescentes, e depois
desaparece completamente na idade adulta.
FALSO! Na minuria dos casos, o acne também pode
afectar a idade adulta. Nas mulheres pode manifestar-se também na proximidade
das menstruações e de gravidezes.
Os alimentos picantes, gordos e os doces agravam as
manifestações do acne.
FALSO! Ainda não foi comprovado que os alimentos,
como por exemplo o chocolate, possam agravar o aparecimentodo acne ou piora-lo.
Espremer os pontos negros e borbulhas, picar, apertar ou
arranca-las piora o estado do acne.
VERDADEIRO! Estas
práticas poderam deixar marcas aborrecidas, e além disso podem gerar infecções.
Podemos cobrir as lesões com maquilhagem, para minorar
pormenores inestéticos causados pelo acne.
FALSO! Bases,
pós, e esses produtos provocama obstrução dos poros agravando assim, a
situação.
Soluções:
Ter uma alimentação saudavel e fazer uma limpeza diária da pele diminui o acne!
Estão aqui alguns alimentos que diminuem o acne!
